Jouw gids voor
meerdaagse
solo-avonturen

Zelfverzekerd en veilig solohiken en -bikepacken
inspiratie, routes en praktische tips

OUTDOOR INSPIRATIE
Jouw gids voor meerdaagse
solo-avonturen

Zelfverzekerd en veilig solohiken en -bikepacken
inspiratie, routes en praktische tips

Solowandel4daagse 2025

Oefenen met solo op wandelavontuur gaan? Doe met 100+ andere vrouwen mee aan de Outdoor Inspiratie Solowandel4daagse van 17 tot 20 juli 2025

minicursus met 4 videotips, ook voor wie solowandelen spannend vindt
stok achter de deur voor oefenen met solowandelen
vier mooie wandeltochten, zelf uit te zoeken (help ik je mee)
jij bepaalt hoe laat, hoe ver en waar je loopt (ik geloof in rustig opbouwen)
stap voor stap meer zelfvertrouwen en een beter gevoel over solowandelen
extra motivatie en tips dankzij 100+ andere deelnemers in een besloten online community
gratis maand Komoot Premium (met o.a. livetrackingfunctie voor een extra veilig gevoel)

Ik wil meedoen!

Oefenen met solo op wandelavontuur gaan? Doe 17 tot 20 juli 2025 met 100+ andere vrouwen mee aan de Outdoor Inspiratie SOLOWANDEL4DAAGSE

minicursus met 4 videotips, ook voor wie solowandelen spannend vindt
stok achter de deur voor oefenen met solowandelen
vier mooie wandeltochten, zelf uit te zoeken (help ik je mee)
jij bepaalt hoe laat, hoe ver en waar je loopt (ik geloof in rustig opbouwen)
stap voor stap meer zelfvertrouwen en een beter gevoel over solowandelen
extra motivatie en tips dankzij 100+ andere deelnemers in een besloten online community
gratis maand Komoot Premium (met o.a. livetrackingfunctie voor een extra veilig gevoel)

Ik wil meedoen!

Ik help vrouwen goed voorbereid en met vertrouwen op meerdaags avontuur te gaan 👇

Handboek
Meerdaagse wandeltochten

Waar begin je als je je eerste meerdaagse (solo)wandeltocht wilt maken? Hoe kies je een route? Hoe train je? Welke uitrusting heb je écht nodig? En hoe zorg je dat je veilig op pad gaat? In dit e-book beantwoord ik deze en nog 96 andere vragen, zodat jij goed voorbereid en met vertrouwen aan jouw avontuur kan beginnen.

Meer info

Masterclass
Solo op avontuur

Wil je solo op avontuur, maar houden twijfels en angsten je tegen? In deze masterclass leer je hoe je die mentale drempels overwint en met vertrouwen op pad gaat. Ik deel de praktische tips en mentale tools die mij geholpen hebben van bang zijn alleen in het bos naar genieten van het soloavonturieren.

Meer info

Cursus
Navigeren voor wandelaars

Elke (solo)wandelaar zou met kaart en kompas moeten kunnen navigeren – al is het maar als back-up voor je navigatieapp. Dat klinkt misschien als droge leerstof, maar dat hoeft het niet te zijn! In deze cursus maak ik navigeren leren zo makkelijk én leuk mogelijk. Iedereen kan leren navigeren!

coming soon (mei '25)

Ik help vrouwen goed voorbereid en met vertrouwen op meerdaags avontuur te gaan 👇

Hi, ik ben Paulien! In 2016 werd ik verliefd op meerdaagse avonturen in de natuur. Solo op pad gaan vond ik (veel te) spannend en deed ik veel later. Stap voor stap bouwde ik mijn zelfvertrouwen op en leerde ik hoe ik als vrouw alleen zo veilig mogelijk op pad kon. Mijn eerste solowandeltocht in 2020 gaf me zoveel rust, zelfvertrouwen en mentale veerkracht, dat ik er mijn missie van maakte om andere vrouwen te helpen hun eigen avontuur aan te gaan. Ik richtte Outdoor Inspiratie op en ben al vijf jaar 11 maanden per jaar solo op avontuur. Op mijn blog en Instagram deel ik inspiratie en met e-books en masterclasses help ik je je praktisch en mentaal voorbereiden.

Hi, ik ben Paulien! In 2016 werd ik verliefd op meerdaagse avonturen in de natuur. Solo op pad gaan vond ik (veel te) spannend en deed ik veel later. Stap voor stap bouwde ik mijn zelfvertrouwen op en leerde ik hoe ik als vrouw alleen zo veilig mogelijk op pad kon. Mijn eerste solowandeltocht in 2020 gaf me zoveel rust, zelfvertrouwen en mentale veerkracht, dat ik er mijn missie van maakte om andere vrouwen te helpen hun eigen avontuur aan te gaan. Ik richtte Outdoor Inspiratie op en ben al vijf jaar 11 maanden per jaar solo op avontuur. Op mijn blog en Instagram deel ik inspiratie en met e-books en masterclasses help ik je je praktisch en mentaal voorbereiden.

Gratis webinar: 5 routes voor je eerste meerdaagse solohike

Op zoek naar een geschikte route voor je eerste meerdaagse solohike? Ik tip vijf routes van verschillende lengte waarop ik me ook in m'n uppie fijn en veilig voelde. Dat zijn routes met en zonder (wild)kampeeropties. Deze gratis online inspiratiesessie duurt 45-60 minuten en is ook voor wie solohiken nu nog heel spannend vindt!

Gratis aanmelden